“为了明天的精彩”
——福州琅岐中学开展2023级高一新生适应性心理讲座
为了让高一新生尽快的适应高中生活，11月13日晚，福州琅岐中学德育处、心理咨询室一起开展了 “2023级高一新生适应性心理讲座”。讲座主题为“为了明天的精彩”，由德育处吴发茂主任主持，国家二级心理咨询师、本校心理辅导老师陈玉敏主讲，高一全体学生和班主任参加。
讲座从“认识心理咨询”、“生活适应”、“学习适应”、“ 人际适应”四个方面对学生时行了心理疏导和调适。
讲座首先向同学们介绍了什么是心理咨询及对心理咨询的误解，还介绍了我校的心理教师和心理咨询室基本情况。针对高一学生大部分是寄宿生，讲座重点是对学生的适应问题进行调适。现场对几种不良适应，分析了现阶段同学们面对的各种学习上的问题、身体上的问题，这些问题引发的情绪影响，并传授了应对方法。现场还请了几位同学做了适应方法的分享。
最后运用心理暗示法及励志事迹激励法，让同学们为自己鼓劲，以积极的心态面对学习、面对生活，做最好的自己。
撰稿人：陈玉敏
审稿人：吴发茂
